オススメのエッセンシャルオイルのブレンドについて

アロマセラピーのエッセンシャルオイルは一本でも素晴らしい香りを楽しむことができますが、家に数本エッセンシャルオイルがあれば、エッセンシャルオイルをブレンドしてみることをお勧めします。混ぜることで、シナジー効果が生まれ、単体のエッセンシャルオイルの数倍の効能を発揮します。

香りも自分だけの香りを作り出すことができ、アロマの楽しみが広がります。例えばローズウッド精油は高価なローズ精油の香りにとてもよく似ていて、アンチエイジング効果が高く人気のある精油です。このローズウッド精油にジャスミン精油をプラスしてみると、とても異国情緒あふれる香りを楽しむことができます。

南国のリゾートを想像させる豪華な香りです。ジャスミン精油は一滴でも香りがとても強いので、混ぜる時は、加減に注意が必要となります。エッセンシャルオイルを混ぜて楽しむ方法としては、アロマディフューザーに数滴混ぜて芳香浴を楽しむのが一番手軽です。香水瓶に無水アルコールを適量入れて、そこに好みの精油を入れて数日置くと、自分だけの香水を作ることができます。精製水にグリセリンを混ぜ、そこに精油を少量入れると、肌に優しい素晴らしい化粧水を作ることもできます。自分だけの組み合わせを見つけるのは、アロマセラピーの醍醐味です。

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